移動に関連した心と体のしくみ ②
🎯 第39回(2027年1月)対応版
🎓 NIRMAL QTC | 移動に関連したこころとからだのしくみ【Part 2】
機能の低下・障害の原因(134〜139)・廃用症候群・転倒(140〜141)・骨折・褥瘡(142〜146)・疾患別歩行(147〜148)・医療職との連携(149〜151)
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🔍 過去問パターン(第34〜38回)
🔴🔴 超頻出
褥瘡の定義(圧迫・ズレの力→循環障害→皮膚が壊死)🔴🔴 超頻出
パーキンソン病の歩行:小刻み歩行・すくみ足・加速歩行🔴 超頻出
廃用症候群の症状(筋萎縮・拘縮・沈下性肺炎など)🔴 超頻出
高齢者四大骨折(大腿骨頸部・脊椎・橈骨遠位端・上腕骨近位端)🟡 頻出
転倒8つの原因の組み合わせ問題🟠 第39回注目
疾患・歩行特徴・介護連携を組み合わせた事例問題📚 目次
⚠️ 機能の低下・障害の原因(Points 134〜139)廃用症候群・円背・片麻痺・視力低下
134〜137
意欲低下・肺/心・円背・骨折🔑 意欲の低下(134)
意欲の低下は活動の低下を引き起こし、廃用症候群や傾眠傾向(よく眠る)の原因となる。
やる気がなくなった → 動かなくなった → 廃用症候群 + いつも眠い状態になる。
ネパール語: गर्ने मन नभयो → हल्लिएन → शरीर कमजोर + झकाइरहने।
ネパール語: गर्ने मन नभयो → हल्लिएन → शरीर कमजोर + झकाइरहने।
🔑 肺・心血管系の疾患(135)
肺や心血管系の疾患では息切れや運動制限から、移動の耐久性が低下し疲労しやすくなる。
फोक्सो・मुटुको रोग → सास फुल्छ → हिँड्दा छिटो थकान आउँछ।
🔑 円背(136)— 高齢者によく見られる
円背(ढाड गोलो हुनु)は重心位置を前方に移動させ、膝を屈曲して歩くため、足先が上がりにくくつまずきやすい。
ढाड गोलो हुनु (円背) → शरीरको भार अगाडि झुक्छ → खुट्टा राम्ररी नउठ्ने → ठोकिएर लड्ने खतरा।
🔑 骨折による痛み(137)
骨折による痛み・治療などで移動能力が低下する。
हड्डी भाँचियो → दुखाइ + उपचार → हिँड्ने शक्ति कम हुन्छ।
138・139
片麻痺・視力低下・腎機能🔑 片麻痺の歩き方(138)— 試験頻出!
脳卒中などで片麻痺があると、麻痺側の下肢を振り回すようにして前に出す(分回し歩行)。股関節の痛みや筋力低下により体幹を傾けるような歩行になる。
एकतर्फी लकवा (片麻痺) → लकवा भएको खुट्टा घुमाएर अगाडि ल्याउँछ।
⚠️ हेर्नेले लकवा भएको तर्फ उभिनुपर्छ!
⚠️ हेर्नेले लकवा भएको तर्फ उभिनुपर्छ!
🔑 視力低下(139)
加齢に伴う老眼・白内障(視力低下)、視野障害(緑内障)では段差が把握しにくく転倒の危険が高まる。
आँखा कमजोर (老眼・白内障・緑内障) → बाटोमा भिन्नता (段差) थाहा नपाई → लड्ने खतरा बढ्छ।
🔑 腎機能障害(146)
腎機能障害では倦怠感・疲労感から臥床しがちになる。尿失禁や尿漏れは外出を控えるきっかけになり、夜間頻尿では転倒リスクが高くなる。
मिर्गौला कमजोर → थकान → सुतिरहन्छ। मूत्र नियन्त्रण कमजोर → बाहिर जान डर।
रातमा पिसाब → अँध्यारोमा हिँड्दा लड्ने खतरा।
रातमा पिसाब → अँध्यारोमा हिँड्दा लड्ने खतरा।
🛏️ 廃用症候群(140)・転倒の8つの原因(141)表18超頻出 — 全部覚える!
140
廃用症候群の症状(超重要)🔑 廃用症候群とは?
廃用症候群とは、長期間の臥床や活動の低下で二次的に生じる機能低下のこと。
廃用症候群 = लामो समय सुतिरहँदा शरीर थप कमजोर हुने। लड्ने खतरा बढ्छ।
🔑 主な症状 — 全部覚える!
🔴 筋萎縮
मांसपेशी सुक्नु
मांसपेशी सुक्नु
🔴 関節拘縮
जोर्नी अडिनु
जोर्नी अडिनु
🔴 沈下性肺炎
फोक्सोमा पानी
फोक्सोमा पानी
🔴 誤嚥性肺炎
खाना सर्कने रोग
खाना सर्कने रोग
🟡 骨萎縮
हड्डी कमजोर
हड्डी कमजोर
🟡 心機能低下
मुटु कमजोर
मुटु कमजोर
🟡 起立性低血圧
उठ्दा BP घट्नु
उठ्दा BP घट्नु
🟡 深部静脈血栓症
खुट्टामा रगत जम्नु
खुट्टामा रगत जम्नु
🟡 尿路感染症
मूत्रमार्गमा संक्रमण
मूत्रमार्गमा संक्रमण
🟡 うつ状態
उदास हुनु
उदास हुनु
🟡 褥瘡
दबाबले छाला मर्नु
दबाबले छाला मर्नु
🟡 尿路結石症
मूत्रमार्गमा ढुङ्गा
मूत्रमार्गमा ढुङ्गा
⚠️ 悪循環に注意!
廃用症候群 → さらに動けなくなる → さらに廃用が悪化 → 悪循環
कमजोर भयो → झन् हल्लिन नसक्नु → झन् कमजोर → दुष्चक्र (悪循環)!
141 表18
転倒の8つの原因(超頻出!)🔑 高齢者は転倒しやすい!(Point 141)
高齢者は筋力の低下や平衡機能(バランス)の低下などにより転倒のリスクが高い。
उमेर बढ्दा: मांसपेशी + सन्तुलन कमजोर → लड्ने खतरा बढ्छ।
①
筋力の低下मांसपेशी कमजोर
②
平衡機能の低下सन्तुलन कमजोर
③
感覚機能の低下महसुस गर्ने शक्ति कमजोर
④
白内障(視力低下)आँखा कमजोर
⑤
認知症भुल्ने रोग
⑥
障害物(環境)बाटोमा रोक्ने चिज
⑦
薬物(睡眠薬など)निद्राको औषधि
⑧
関節炎जोर्नीको दुखाइ
⭐ 8つ全部覚える!組み合わせ問題が必ず出る!
内的な要因(①〜⑤⑦⑧)と外的な要因(⑥環境)があることも覚える!
शरीरको कारण (①〜⑤⑦⑧) + वातावरणको कारण (⑥) — दुवै प्रकार याद गर्नुस्!
🦴 骨折・褥瘡(Points 142〜146)+ 図14 四大骨折超頻出 — 定義と場所を完全に覚える!
142・143 図14
高齢者四大骨折🔑 なぜ骨折しやすい?(142)
高齢者では骨密度が低下するため転倒による骨折リスクが高い。
उमेर बढ्दा हड्डीको 骨密度 (कठोरपन) घट्छ → लड्दा सजिलै भाँचिन्छ।
① 大腿骨頸部骨折
🦴
(股関節・股のつけ根)
जंघाको हड्डीको माथिल्लो भाग — सबैभन्दा बढी भाँचिने!
② 脊椎圧迫骨折
🦴
(背骨)
ढाडको हड्डी भाँचिनु — ढाड दुख्छ
③ 橈骨遠位端骨折
🦴
(手首)
नानीको हड्डी — लड्दा हात टेक्दा भाँचिन्छ
④ 上腕骨近位端骨折
🦴
(肩)
काँधको हड्डी भाँचिनु
🔑 大腿骨頸部骨折の特徴(143)
転倒後、立ち上がることができなくなる。手術の適応で、術後は早期からリハビリが開始される。
लड्यो → उठ्न सक्दैन। शल्यक्रिया पछि छिटो リハビリ सुरु।
144・145
褥瘡(じょくそう)— 超頻出!🔑 褥瘡の定義(144)— 毎年出る!
褥瘡とは、圧迫やズレの力の持続による循環障害により皮膚が壊死した状態をいう。
褥瘡 = लगातार दबाब परेर रगत नपुगी छाला मर्नु।
अंग्रेजी: Pressure Ulcer / Bedsore
अंग्रेजी: Pressure Ulcer / Bedsore
⭐ 定義を完全に覚える!毎年出る!
「圧迫やズレの力の持続による循環障害により皮膚が壊死した状態」
दबाब पर्दा रगत नपुगेर छाला मर्नु = 褥瘡 — यो परिभाषा याद गर्नुस्!
🔑 褥瘡が生じやすい場所(145)
褥瘡は骨が突出した部分に生じやすい。坐骨・尾骨・仙骨などに褥瘡を生じると座位時間が制限され、姿勢も限定される。
हड्डी उठेको ठाउँमा बढी हुन्छ।
बस्ने हड्डी (坐骨) ・पुच्छर (尾骨) ・त्रिकोण हड्डी (仙骨) — यी ठाउँमा बढी।
बस्ने हड्डी (坐骨) ・पुच्छर (尾骨) ・त्रिकोण हड्डी (仙骨) — यी ठाउँमा बढी।
🏃 疾患に伴う歩行の特徴(Points 147〜148)表19超頻出 — 組み合わせ問題
表19
疾患に伴う歩行の特徴(超頻出!)| 疾患 | 歩行の特徴 | Nepali(簡単に) | 頻出 |
|---|---|---|---|
| パーキンソン病 | 小刻み歩行・すくみ足歩行・加速歩行 | सानो पाइला・खुट्टा अड्किनु・झन् छिटो भइजानु | 🔴🔴 |
| 脊髄小脳変性症 | 失調性歩行(ふらふら・不安定) | लड्खडाउँदै हिँड्नु・मतवाला जस्तो | 🟡 |
| 脊柱管狭窄症・閉塞性動脈硬化症 | 間欠性跛行(歩くと痛み・休むと回復) | हिँड्दा दुख्छ → रोक्दा ठीक → फेरि हिँड्दा दुख्छ | 🔴 |
| 進行性筋ジストロフィー | 動揺性歩行(体を左右に揺らす) | शरीर बायाँ-दायाँ हल्लाउँदै हिँड्नु | 🟡 |
| 脳血管障害(片麻痺) | 麻痺側の下肢を振り回す(分回し歩行) | लकवा भएको खुट्टा घुमाएर अगाडि ल्याउनु | 🔴 |
⭐⭐ パーキンソン病の3つの歩行 — 毎年必ず出る!
小刻み歩行
歩幅が小さい
पाइला सानो-सानो
歩幅が小さい
पाइला सानो-सानो
すくみ足歩行
最初の一歩が出せない
खुट्टा अड्किएर नहिँड्ने
最初の一歩が出せない
खुट्टा अड्किएर नहिँड्ने
加速歩行
だんだん速くなる
झन् छिटो भइजाने
だんだん速くなる
झन् छिटो भइजाने
🏥 医療職などとの連携(Points 149〜151)介護福祉士の役割
149〜151
変化の気づきと医療職との連携🔑 移動手段の選択(149)
身体能力に見合った移動手段や介助方法については医師や理学療法士(PT)、服薬の影響については医師・看護師・薬剤師に確認する。
हिँड्ने तरिका → डाक्टर・PTमा सोध्ने।
औषधिको असर → डाक्टर・नर्स・फार्मासिस्टमा सोध्ने।
औषधिको असर → डाक्टर・नर्स・फार्मासिस्टमा सोध्ने।
🔑 回復時期のケア(150)
回復時期で状態が変化しているのに同じ介助を漫然と続けていると機能回復を妨げかねない。身体機能の予後は医師・PT・看護師に確認する。
ठीक हुँदैछ, तर पुरानो तरिकाले सहयोग गर्दा → राम्रो हुन बाधा।
प्रगति डाक्टर・PT・नर्ससँग जाँच गर्नुपर्छ।
प्रगति डाक्टर・PT・नर्ससँग जाँच गर्नुपर्छ।
🔑 進行性疾患のケア(151)
進行性の疾患では移動手段を切り替えるタイミングを医師に確認し、本人や家族の意向・生活状況をみながら計画する。
बिस्तारै बिग्रने रोग → कहिले तरिका बदल्ने? डाक्टरसँग पहिल्यै योजना बनाउनु।
बिरामी र परिवारको इच्छा पनि हेर्नुपर्छ।
बिरामी र परिवारको इच्छा पनि हेर्नुपर्छ।
⚠️ 介護福祉士の役割
移動能力の変化に気づき → 医療職・家族と連携 → 安全なケアを提供する
हिँड्ने शक्तिमा परिवर्तन थाहा पाउनु → डाक्टर・परिवारसँग मिलेर → सुरक्षित हेरचाह।
📝
第39回対策 練習問題(8問)
廃用症候群・褥瘡・骨折・パーキンソン病・転倒・連携 | 過去問パターン
問題 1廃用症候群🔴🔴 超頻出
廃用症候群に関する次の記述のうち、正しいものを1つ選びなさい。
- 1. 廃用症候群は過度な運動によって引き起こされます。
- 2. 廃用症候群の症状として筋萎縮・関節拘縮・沈下性肺炎などがあります。
- 3. 廃用症候群は安静にしていれば改善します。
- 4. 廃用症候群にうつ状態は含まれません。
- 5. 廃用症候群は高齢者にのみ起こります。
【全選択肢解説】正解:2
1. × 廃用症候群は過度な運動ではなく「長期間の臥床・活動の低下」によって起こる。गलत: धेरै व्यायाम होइन — लामो समय सुतिरहँदा हुन्छ।
2. ○(正解)筋萎縮・関節拘縮・沈下性肺炎・誤嚥性肺炎・うつ状態・褥瘡などが症状。सही: मांसपेशी सुक्नु・जोर्नी अडिनु・फोक्सोमा पानी आदि।
3. × 安静にしていることが廃用症候群を悪化させる。適切な活動が必要。गलत: सुतिरहनु = झन् खराब। व्यायाम गर्नुपर्छ।
4. × うつ状態も廃用症候群の症状の1つ。गलत: उदास हुनु पनि 廃用症候群को लक्षण हो।
5. × 廃用症候群は高齢者に多いが、若者にも起こりうる。गलत: युवामा पनि हुन सक्छ।
問題 2褥瘡の定義🔴🔴 超頻出
褥瘡に関する次の記述のうち、正しいものを1つ選びなさい。
- 1. 褥瘡は筋肉が突出した部分に生じやすいです。
- 2. 褥瘡は圧迫やズレの力の持続による循環障害により皮膚が壊死した状態です。
- 3. 褥瘡は活動的な高齢者に多くみられます。
- 4. 褥瘡の発生しやすい部位は腹部です。
- 5. 褥瘡が発生しても移動への影響はありません。
【全選択肢解説】正解:2
1. × 筋肉ではなく骨が突出した部分(坐骨・仙骨など)に生じやすい。गलत: मांसपेशी होइन — हड्डी उठेको ठाउँमा हुन्छ।
2. ○(正解)褥瘡の定義:圧迫やズレの力の持続による循環障害により皮膚が壊死した状態。सही: दबाब पर्दा रगत नपुगेर छाला मर्नु = 褥瘡。
3. × 褥瘡は長期臥床・寝たきりの人に多い。活動的な高齢者には少ない。गलत: सक्रियमा कम। सुतिरहनेमा बढी।
4. × 腹部ではなく坐骨・仙骨・尾骨など骨の突出部。गलत: पेट होइन — बस्ने हड्डी・त्रिकोण हड्डी आदि।
5. × 仙骨・坐骨に褥瘡が発生すると座位時間が制限されるなど移動に大きく影響する。गलत: 褥瘡 भयो → बस्न नमिल्ने → हिँड्न/सर्न असर।
問題 3パーキンソン病 / 歩行特徴🔴🔴 超頻出
パーキンソン病の歩行の特徴として、正しい組み合わせを1つ選びなさい。
- 1. 失調性歩行・動揺性歩行
- 2. 小刻み歩行・すくみ足歩行・加速歩行
- 3. 間欠性跛行のみ
- 4. 分回し歩行のみ
- 5. 動揺性歩行のみ
【全選択肢解説】正解:2
1. × 失調性歩行は脊髄小脳変性症、動揺性歩行は進行性筋ジストロフィー。パーキンソン病ではない。गलत: यी दुवै पार्किन्सन रोग होइन।
2. ○(正解)パーキンソン病の3つの歩行:小刻み歩行(歩幅が小さい)・すくみ足(最初の一歩が出ない)・加速歩行(だんだん速くなる)。सही: पार्किन्सन = सानो पाइला・अड्किनु・झन् छिटो — ३ वटा।
3. × 間欠性跛行は脊柱管狭窄症・閉塞性動脈硬化症の歩行。गलत: हिँड्दा दुख्छ・रोक्दा ठीक = अर्को रोगको लक्षण।
4. × 分回し歩行は脳血管障害(片麻痺)の歩行。गलत: खुट्टा घुमाउँदै = लकवा भएकाको लक्षण।
5. × 動揺性歩行は進行性筋ジストロフィーの歩行。गलत: शरीर हल्लाउँदै हिँड्नु = 筋ジストロフィーको लक्षण।
問題 4高齢者四大骨折🟡 頻出
高齢者に多い骨折部位に関する次の記述のうち、正しいものを1つ選びなさい。
- 1. 高齢者の四大骨折には膝が含まれます。
- 2. 大腿骨頸部骨折は転倒後も立ち上がることができます。
- 3. 高齢者の四大骨折は大腿骨頸部・脊椎・橈骨遠位端・上腕骨近位端です。
- 4. 骨密度は加齢とともに増加します。
- 5. 大腿骨頸部骨折は安静のみで治療します。
【全選択肢解説】正解:3
1. × 膝は四大骨折に含まれない。四大は大腿骨頸部・脊椎・橈骨遠位端・上腕骨近位端。गलत: घुँडा ४ वटामा पर्दैन।
2. × 大腿骨頸部骨折は転倒後立ち上がることができなくなる。गलत: 大腿骨頸部骨折 = लड्यो → उठ्न सक्दैन।
3. ○(正解)高齢者四大骨折:大腿骨頸部(股関節)・脊椎(ढाड)・橈骨遠位端(नानी)・上腕骨近位端(काँध)。सही: ४ वटा — जंघा・ढाड・नानी・काँध।
4. × 骨密度は加齢とともに低下する(増加ではない)。गलत: उमेर बढ्दा हड्डीको कठोरपन घट्छ।
5. × 大腿骨頸部骨折は手術の適応で、術後は早期からリハビリが開始される。गलत: शल्यक्रिया + छिटो リハビリ चाहिन्छ।
問題 5転倒の8つの原因🟡 頻出
高齢者の転倒の原因として、適切でないものを1つ選びなさい。
- 1. 筋力の低下
- 2. 白内障による視力低下
- 3. 睡眠薬などの薬物
- 4. 高いカルシウム摂取
- 5. 認知症
【全選択肢解説】正解:4
1. ×(転倒の原因に含まれる) 筋力の低下は転倒8原因の①。यो लड्ने कारण हो। गलत होइन।
2. ×(転倒の原因に含まれる) 白内障による視力低下は④。आँखा कमजोर = लड्ने कारण। गलत होइन।
3. ×(転倒の原因に含まれる) 睡眠薬は⑦薬物として転倒の原因に含まれる。निद्राको औषधि = लड्ने कारण। गलत होइन।
4. ○(正解)カルシウムの高い摂取は転倒の原因ではなく、骨を丈夫にする予防になる。सही (लड्ने कारणमा पर्दैन): Ca खानु = हड्डी बलियो → लड्ने कारण होइन।
5. ×(転倒の原因に含まれる) 認知症は⑤として転倒の原因に含まれる。भुल्ने रोग = लड्ने कारण। गलत होइन।
問題 6疾患と歩行の組み合わせ🔴 超頻出
疾患と歩行の特徴の組み合わせとして、正しいものを1つ選びなさい。
- 1. 脊髄小脳変性症—間欠性跛行
- 2. パーキンソン病—失調性歩行
- 3. 進行性筋ジストロフィー—動揺性歩行
- 4. 脊柱管狭窄症—小刻み歩行
- 5. 脳血管障害(片麻痺)—失調性歩行
【全選択肢解説】正解:3
1. × 脊髄小脳変性症は失調性歩行(ふらふら)。間欠性跛行は脊柱管狭窄症など。गलत: लड्खडाउँदै = 脊髄小脳変性症। हिँड्दा दुख्छ = 脊柱管狭窄症।
2. × パーキンソン病は小刻み歩行・すくみ足・加速歩行。失調性ではない。गलत: पार्किन्सन = सानो पाइला・अड्किनु・छिटो हुनु।
3. ○(正解)進行性筋ジストロフィー—動揺性歩行(体を左右に揺らしながら歩く)。सही: 筋ジストロフィー = शरीर बायाँ-दायाँ हल्लाउँदै हिँड्नु।
4. × 脊柱管狭窄症は間欠性跛行。小刻み歩行はパーキンソン病。गलत: हिँड्दा दुख्छ = 脊柱管狭窄症। सानो पाइला = パーキンソン病।
5. × 脳血管障害(片麻痺)は分回し歩行(麻痺側を振り回す)。失調性歩行ではない。गलत: लकवा = खुट्टा घुमाउँदै हिँड्नु।
問題 7医療職との連携🟡 頻出
介護福祉士が移動に関して医療職に確認する内容として、正しいものを1つ選びなさい。
- 1. 服薬による移動への影響は介護福祉士が自分で判断します。
- 2. 移動手段の選択については医師や理学療法士に確認します。
- 3. 身体機能の回復の予後は介護福祉士が独自に判断します。
- 4. 回復時期には常に同じ介助を続けることが大切です。
- 5. 進行性疾患では移動手段を変更する必要はありません。
【全選択肢解説】正解:2
1. × 服薬による影響は医師・看護師・薬剤師に確認する。介護福祉士が独自に判断してはいけない。गलत: औषधिको असर → डाक्टर・नर्स・फार्मासिस्टमा सोध्नु।
2. ○(正解)移動手段や介助方法の選択については医師や理学療法士(PT)に確認する。सही: हिँड्ने तरिका → डाक्टर・PTमा सोध्नु।
3. × 身体機能の予後は医師・PT・看護師に確認する。गलत: ठीक हुने सम्भावना → डाक्टर・PT・नर्सले बताउँछ।
4. × 回復時期に同じ介助を漫然と続けると機能回復を妨げかねない。गलत: पुरानो तरिका जारी राख्नु = राम्रो हुन बाधा।
5. × 進行性疾患では移動手段を切り替えるタイミングを事前に医師と確認することが重要。गलत: बिस्तारै बिग्रने रोग → समयमै तरिका बदल्ने योजना चाहिन्छ।
問題 8褥瘡 / 介護との結合(第39回タイプ)🔴 第39回注目
利用者のFさん(85歳、女性)は長期ベッドで過ごしており、仙骨部に褥瘡が発生しました。介護福祉士の対応として、最も適切なものを1つ選びなさい。
- 1. 褥瘡は高齢者には仕方ないので特に対応しません。
- 2. 褥瘡の処置を自分で行い、医師には報告しません。
- 3. 体位変換を定期的に行い、同じ体位で長時間過ごさないよう注意し、看護師・医師に報告・連携します。
- 4. 仙骨部を強くマッサージします。
- 5. Fさんを座位にして長時間過ごさせます。
【全選択肢解説】正解:3
1. × 褥瘡は適切なケアで予防・改善できる。放置することは利用者の権利を損なう。गलत: 褥瘡 = राम्रो हेरचाहले सुधार्न सकिन्छ। छोड्नु हुँदैन।
2. × 褥瘡の処置は医師・看護師の指示のもとで行う。介護福祉士が独自に処置してはいけない。गलत: 褥瘡को उपचार → डाक्टर・नर्सको निर्देशनमा मात्र।
3. ○(正解)体位変換を定期的に行い圧迫を分散させ、医療職に連携することが最適。सही: नियमित सुत्ने तरिका बदल्नु + नर्स・डाक्टरलाई जानकारी दिनु = सबैभन्दा राम्रो।
4. × 褥瘡が発生している部分を強くマッサージすると悪化する。गलत: घाउ भएको ठाउँ जोडले मालिस गर्नु = झन् खराब हुन्छ।
5. × 仙骨部に褥瘡がある場合、座位で長時間過ごすと仙骨への圧迫が増え悪化する。गलत: त्रिकोण हड्डीमा घाउ भए, लामो बस्नु = थप दबाब → झन् खराब।
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廃用症候群四大骨折褥瘡パーキンソン病転倒8原因表18・19
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