発達と老化の理解→③高齢者に多い症状・疾患の特徴と生活上の留意点
第39回 重要度:
★★★ 最重要(必ず出る)
★★★ 重要(よく出る)
★★★ 基本(出ることがある)
高齢者に多い症状・疾患の特徴と生活上の留意点
老年症候群・骨格・神経・感覚器・皮膚・循環器・呼吸器・消化器・腎・内分泌・がん・感染症
このノートの内容
高齢者の疾患の特徴(表12)・老年症候群(表13)★★★
⚠️ 第39回頻出:高齢者疾患の9つの特徴を正確に覚える!
高齢者の症状・疾患の9つの特徴★★★
①複数疾患の合併が多い。②症状が非定型的で教科書どおりではない。③症状が長期化・慢性化することが多い。④寝たきり状態につながりやすい。⑤身体疾患にうつ状態等の精神・神経症状が伴ったり、加わったりする。⑥多剤服用(ポリファーマシー)が多い。⑦薬剤の反応性が若年者と異なり、薬剤の効果・副作用が強く出やすい。⑧服用する薬剤と転倒は関連がある。⑨疾患の予後が環境・社会的な面に影響を受ける。
🇳🇵 ①एकैसाथ धेरै रोग हुन्छ ②लक्षण पाठ्यपुस्तकजस्तो नहुन सक्छ ③लामो र पुरानो रोग बढी हुन्छ ④ओछ्यानमा पर्ने जोखिम ⑤शारीरिक रोगसँगै मानसिक लक्षण पनि देखिन्छ ⑥धेरै औषधि एकसाथ खाने (polypharmacy) ⑦औषधिको असर र साइड इफेक्ट युवाभन्दा बढी ⑧औषधि र लड्ने घटनाको सम्बन्ध ⑨रोगको परिणाम वातावरण र सामाजिक अवस्थाले प्रभावित
老年症候群の3分類(表13)★★★
| 分類 | 頻度の高い症状(Nepali) |
|---|---|
| 加齢により変化しない | 下痢、睡眠障害、転倒、骨折、めまい、感染症など 🇳🇵 पखाला, निद्रा समस्या, लड्नु, हड्डी भाँचिनु, रिङ्टा, संक्रमण |
| 前期高齢者で増加する | かゆみ、脱水、便秘、視力低下、認知症など 🇳🇵 खुजली, डिहाइड्रेसन, कब्जियत, दृष्टि कमजोर, डिमेन्सिया |
| 後期高齢者で増加する | 摂食・嚥下困難、低栄養、尿失禁、難聴、骨粗鬆症、抑うつなど 🇳🇵 खाने र निल्ने कठिनाइ, कुपोषण, पिसाब चुहिनु, बहिरापन, हड्डी कमजोर, उदासी |
骨格系・筋系★★★
骨粗鬆症と骨折★★★
加齢により骨密度が低下すると骨粗鬆症を生じやすく、転倒などによって骨折しやすくなる。骨粗鬆症は女性に多い。高齢者の骨折部位の主なものは①大腿骨頸部骨折②脊椎圧迫骨折③橈骨遠位端骨折④上腕骨近位部骨折。大腿骨頸部骨折は転倒したときに股関節あたりに痛みがあり立ち上がれないときに疑う。原則として手術をすることで臥床期間の短縮を目指す。
🇳🇵 उमेरसँगै हड्डीको घनत्व घट्दा अस्टियोपोरोसिस हुन्छ र सजिलै भाँचिन्छ — महिलामा बढी। मुख्य भाँचिने ठाउँ: ① कूल्चाको हाड (大腿骨頸部) ② मेरुदण्ड ③ नाडीको हाड ④ काँधको हाड। कूल्चाको भाँचाइमा लड्दा कूल्चा दुख्छ र उठ्न सकिँदैन — अपरेशन गरेर चाँडै उठाउने लक्ष्य।
サルコペニア★★★
サルコペニアとは、加齢に伴う骨格筋量の減少と骨格筋力の低下のことである。年齢が高くなるほどサルコペニアの有病率は増加する。
🇳🇵 सार्कोपेनिया = उमेरसँगै मांसपेशीको मात्रा र शक्ति दुवै घट्ने अवस्था। उमेर बढ्दै जाँदा यो बढ्दै जान्छ।
変形性関節症・関節リウマチ・脊柱管狭窄症★★★
変形性膝関節症— 生活上の留意点(表14)★★★
老化のため関節の骨や軟骨がすり減り変形が生じる。女性に多い。膝関節痛と関節可動域制限が主な症状。内反変形(O脚)が認められやすい。
生活上の留意点:①膝への負荷の軽減 ②転倒を予防する ③正座を避ける ④適度な運動 ⑤散歩をする ⑥肥満を避ける ⑦膝を冷やさない
生活上の留意点:①膝への負荷の軽減 ②転倒を予防する ③正座を避ける ④適度な運動 ⑤散歩をする ⑥肥満を避ける ⑦膝を冷やさない
🇳🇵 जोर्नीको हाड र कार्टिलेज घिसिएर विकृत हुन्छ — महिलामा बढी। घुँडा दुख्ने र हिँड्डुल सीमित हुन्छ, O-खुट्टा (भित्रतिर) हुन सक्छ। ध्यान दिने कुरा: घुँडामा भार नदिनु, लड्नबाट बच्नु, घुँडा टेकेर नबस्नु, हल्का व्यायाम, टहल गर्नु, मोटोपन नहुन दिनु, घुँडा चिसो नहुन दिनु।
関節リウマチ— 特徴(表15)と生活上の留意点(表16)★★★
原因不明の難治性・全身性の炎症性疾患。多発性の関節の痛み、腫れ、変形、可動域制限を起こす。関節のこわばりは朝方に強く季節や天候に左右される。手足の小さな関節から左右対称に始まる。進行するとADLがほとんど不可能になる。30〜50歳代の女性に多く発症する。何らかの自己免疫システムに異常が生じることにより発症する。
生活上の留意点:①安静 ②関節をゆっくりと動かす ③無理に関節を動かさない ④関節への負荷の軽減 ⑤転倒予防 ⑥関節を冷やさない ⑦自助具の使用 ⑧家屋改造
生活上の留意点:①安静 ②関節をゆっくりと動かす ③無理に関節を動かさない ④関節への負荷の軽減 ⑤転倒予防 ⑥関節を冷やさない ⑦自助具の使用 ⑧家屋改造
🇳🇵 कारण अज्ञात स्वप्रतिरक्षा (autoimmune) रोग। हात-खुट्टाका सानाजोर्नीबाट दुवैतिर सममित रूपमा सुरु हुन्छ। बिहान कडा हुन्छ, मौसमले असर गर्छ। ३०-५० वर्षकी महिलामा बढी। उपायहरू: आराम, जोर्नी बिस्तारै चलाउनु, जबरजस्ती नचलाउनु, भार नदिनु, नचिसाउनु, सहायक उपकरण र घर सुधार।
脊柱管狭窄症— 生活上の留意点(表17)★★★
高齢者に多い腰の疾患。下肢のしびれや排尿・排便障害が起こることもある。間欠性跛行(歩行中に大腿部や下腿部に痛みやしびれ・疲労感が出現し、しばらく休息すると治まるが、また歩き続けると症状が現れる)が特徴である。
生活上の留意点:①安静 ②正しい姿勢の指導と保持 ③手押し車や自転車の利用 ④転倒予防 ⑤杖の使用 ⑥腰まわりの筋肉を鍛える
生活上の留意点:①安静 ②正しい姿勢の指導と保持 ③手押し車や自転車の利用 ④転倒予防 ⑤杖の使用 ⑥腰まわりの筋肉を鍛える
🇳🇵 बुजुर्गमा बढी देखिने कम्मरको रोग। खुट्टामा झम्झमाहट, पिसाब-दिसामा समस्या हुन सक्छ। "इन्टरमिटेन्ट क्लडिकेसन" विशेषता — हिँड्दा खुट्टा दुख्छ र रोकिँदा ठीक हुन्छ, फेरि हिँड्दा फेरि दुख्छ। उपायहरू: आराम, सही तरिकाले उभिनु/बस्नु, ठेलागाडा वा साइकल, लाठी, कम्मरका मांसपेशी बलियो बनाउनु।
脳・神経系— パーキンソン病・脳血管疾患★★★
パーキンソン病の4大徴候(表18)★★★
パーキンソン病は、中脳の神経細胞が変性し、神経伝達物質のドーパミンが欠乏して起こる。嚥下障害、起立性低血圧、便秘、排尿障害などもみられる。
🇳🇵 पार्किन्सन रोग = मस्तिष्कको मिडब्रेनमा तंत्रिका कोशिका बिग्रेर डोपामिन कम हुन्छ। निल्न गाह्रो, उठ्दा रक्तचाप घट्नु, कब्जियत, पिसाब समस्या पनि हुन्छ।
| 4大徴候 | 内容(Nepali) |
|---|---|
| 安静時振戦 | 静止時に手・足・身体全体にふるえが起こる 🇳🇵 आराम गर्दा हात-खुट्टा काँप्ने |
| 筋強剛(筋固縮) | 筋肉の緊張が高くなりこわばる。仮面様顔貌 🇳🇵 मांसपेशी कडा हुन्छ, अनुहार बेभाव (मुखौटो) जस्तो हुन्छ |
| 無動・寡動 | 動作が緩慢になる、動作がなかなか開始できない 🇳🇵 चाल ढिलो हुन्छ, काम सुरु गर्न गाह्रो |
| 姿勢反射障害 | 前かがみ姿勢、小刻み歩行、突進現象、すくみ足など 🇳🇵 अगाडि झुकेर हिँड्नु, सानो कदम, अचानक हतारिनु, खुट्टा जमिन टाँसिने |
脳血管疾患— 脳梗塞と脳出血★★★
脳血管疾患の原因は、大きく脳梗塞と脳出血に分けられる。症状には頭痛、嘔吐、意識障害、麻痺やしびれがある。麻痺は左右どちらかの手足に起こり、しゃべりにくくなることもある。
🇳🇵 मस्तिष्क घातका दुई मुख्य कारण: ① मस्तिष्क रोधगलन (脳梗塞 — रगत नपुगेर) ② मस्तिष्क रक्तस्राव (脳出血 — रगत चुहिएर)। टाउको दुख्नु, बान्ता, बेहोस, शरीरको एकातिर कमजोरी/झम्झमाहट, बोल्न गाह्रो।
感覚器系— 白内障・緑内障・加齢黄斑変性症★★★
| 疾患 | 特徴(Nepali) |
|---|---|
| 白内障 | 水晶体が濁った状態。最も多いのは加齢によるもの。70歳を過ぎるとほぼ全員にみられる。霧視(かすむ)・羞明(まぶしい)・二重・三重に見える。点眼薬・内服薬で治療。支障をきたすようになれば手術を行う。 🇳🇵 आँखाको लेन्स धमिलो हुन्छ — ७० वर्षपछि लगभग सबैमा। धमिलो देखिनु, चमकमा सास्ती, दोहोरो देखिनु। आँखा थोपा र औषधि; गम्भीर भए अपरेशन। |
| 緑内障 | 視神経が障害され視野が狭くなる疾患。眼圧の上昇が原因の1つだが、眼圧の上昇を伴わないものもある。自覚症状はほとんどない。急性の緑内障発作では目の痛み、頭痛、吐き気などの症状を伴い、進行すると失明することもある。治療法は点眼療法、レーザー治療(光線力学的療法)、手術がある。 🇳🇵 आँखाको नस क्षति भई दृष्टिक्षेत्र सँगुरो हुन्छ। आँखाको चाप बढ्नु एक कारण। प्रायः थाहा हुँदैन। तीव्र अवस्थामा आँखा दुख्नु, टाउको दुख्नु, वाकवाकी। नबुझे अन्धो हुन सक्छ। |
| 加齢黄斑変性症 | 加齢により網膜の中心の黄斑部に萎縮や変性が起こる。高齢者の失明の原因の1つ。変視症(ゆがんで見える)・中心暗点(中心部が欠けて見えない)。治療によって視力が正常に改善することはない。 🇳🇵 आँखाको पछाडिको मध्य भाग (मैकुला) बिग्रन्छ — बुजुर्गमा अन्धोपनको एक कारण। घुमाइलो देखिनु, बीचको भाग देखिँदैन। उपचारले दृष्टि सामान्य हुँदैन — यो परीक्षामा महत्त्वपूर्ण!! |
皮膚— 皮膚掻痒症・疥癬・白癬・褥瘡★★★
| 疾患 | 特徴・介護上の注意(Nepali) |
|---|---|
| 皮膚掻痒症 | 発疹などはなく、かゆみだけが強い皮膚疾患。高齢者では皮脂欠乏性皮膚炎が最も多い。保湿外用剤を使用し、症状に応じてステロイド外用剤や抗ヒスタミン剤の内服治療。皮膚をかくと悪化するため、高齢者の爪は短く切る。 🇳🇵 दाना नभई तीव्र खुजली मात्र हुन्छ। बुजुर्गमा छालाको तेल कम भएर (ड्राई स्किन) बढी हुन्छ। मोइश्चराइजर र स्टेरोइड/एन्टिहिस्टामिन। नङ छोटो काट्नु — कुरिएर बिगार नहोस् भनेर। |
| 疥癬 | 疥癬虫(ヒゼンダニ)による皮膚の寄生虫感染症。指間や腋窩などに小丘疹がみられ、夜間の激しいかゆみが特徴。施設での集団感染や介護者への感染が問題となっている。 🇳🇵 खटिरा किरा (सार्कोप्टेस स्क्याबीई) को छाला संक्रमण। औँलाबीच र काखमा दाना, रातमा कडा खुजली। केयर होममा सामूहिक संक्रमणको खतरा। |
| 白癬 | 真菌(カビ)の一種である白癬菌の感染によって起こる。足にできると「水虫」、からだにできると「タムシ」、頭皮にできると「しらくも」。足白癬の日常生活上の留意点として、足を乾燥させるようにする。 🇳🇵 फङ्गल (ढुसी) संक्रमण। खुट्टामा = दाद (athlete's foot), शरीरमा = रिङ्गवर्म, टाउकोमा = टिनिया क्यापिटिस। खुट्टा सुक्खा राख्नु। |
| 褥瘡 | 長時間の圧迫や寝具による摩擦、皮膚の湿潤、低栄養によって起こる血液循環障害。進行すると疼痛、壊死、潰瘍が発生する。骨の隆起部に起こりやすく、仰臥位では仙骨部が最も頻度が高い。 🇳🇵 लामो समय थिचिनु, रगडिनु, छाला ओसिलो हुनु, कुपोषणले रगत सञ्चार बाधित भई प्रेशर सोर (घाउ) हुन्छ। हड्डी उठेका ठाउँमा बढी — पल्टेको अवस्थामा sacrum (तल्लो मेरुदण्डको फेद) सबैभन्दा बढी। |
循環器系— 高血圧・虚血性心疾患・不整脈・心不全★★★
高血圧の基準★★★
診察室で測った場合:収縮期(最高)血圧140mmHg以上または拡張期(最低)血圧90mmHg以上が高血圧。家庭で測った場合:収縮期135mmHg以上または拡張期85mmHg以上が高血圧。高血圧の判定では、診察室血圧値よりも家庭血圧値のほうが優先される。
🇳🇵 क्लिनिकमा: सिस्टोलिक ≥140 वा डायस्टोलिक ≥90 = उच्च रक्तचाप। घरमा: सिस्टोलिक ≥135 वा डायस्टोलिक ≥85। घरको मापलाई क्लिनिकभन्दा प्राथमिकता दिइन्छ।
虚血性心疾患— 狭心症と心筋梗塞★★★
| 疾患 | 特徴(Nepali) |
|---|---|
| 狭心症 | 胸痛・胸部圧迫感、しめつけられるような痛み。数分以内に治まることが多い。ニトログリセリンを処方されている場合、速やかに使用する。日本では安静狭心症の発生頻度が高い。 🇳🇵 छाती दुख्नु र थिचिएजस्तो अनुभव — केही मिनेटमा ठीक हुन्छ। नाइट्रोग्लिसरिन तुरुन्त दिनु। |
| 急性心筋梗塞 | 安静やニトログリセリンの舌下投与でも軽快しない突発的な30分以上持続する胸痛がある。不整脈やショックなどのため死亡率が高い。胸痛にはモルヒネが用いられる。高齢者では痛みを伴わない無痛性心筋梗塞も少なくない。 🇳🇵 आराम र नाइट्रोग्लिसरिनले पनि नठीक हुने ३०+ मिनेट छाती दुखाइ। मृत्युदर उच्च। बुजुर्गमा दुखाइ नहुने मायोकार्डियल इन्फार्कसन (silent MI) पनि हुन्छ। |
不整脈・心不全★★★
不整脈:心臓の拍動が通常と異なり速くなったり、遅くなったり、不規則になる。心房細動は加齢とともに増加し男性に多い。心房に血栓ができやすく、脳梗塞となる危険がある。
心不全:左心不全は動悸、疲労感、四肢の冷感、チアノーゼ、意識障害など。右心不全は吐き気や嘔吐、食欲不振、下肢や顔面の浮腫(むくみ)、腹水貯留、うっ血肝(肝臓の腫れ)などが現れる。
心不全:左心不全は動悸、疲労感、四肢の冷感、チアノーゼ、意識障害など。右心不全は吐き気や嘔吐、食欲不振、下肢や顔面の浮腫(むくみ)、腹水貯留、うっ血肝(肝臓の腫れ)などが現れる。
🇳🇵 अनियमित मुटुको धड्कन। एट्रियल फिब्रिलेसन उमेरसँगै बढ्छ (पुरुषमा बढी) — मस्तिष्क घातको जोखिम। बायाँ हृदय विफलता: धड्कन, थकाइ, चिसो हात-खुट्टा, साइनोसिस। दायाँ हृदय विफलता: वाकवाकी, भोक नलाग्नु, खुट्टा र अनुहार सुन्निनु, पेटमा पानी।
呼吸器系— COPD・肺炎・誤嚥性肺炎・肺結核★★★
| 疾患 | 特徴(Nepali) |
|---|---|
| COPD(慢性閉塞性肺疾患) | 高齢期にみられる慢性の咳の原因で最も多い。長期間の喫煙によって気管支の慢性的な炎症や肺の破壊が起こり、肺の空気がうまく吐き出せなくなった状態。 🇳🇵 बुढेसकालमा दीर्घकालीन खोकीको सबैभन्दा ठूलो कारण। लामो समयको धुम्रपानले श्वास नली र फोक्सो बिग्रन्छ — हावा निकाल्न गाह्रो हुन्छ। |
| 高齢者の肺炎 | 高齢者の肺炎では典型的な症状がみられないことがあり、全身のだるさ、食欲の急激な低下、突然の意識混濁などが現れることもある。 🇳🇵 बुजुर्गको निमोनियामा सामान्य लक्षण (ज्वरो, खोकी) नदेखिन सक्छ। शरीर दुख्नु, भोक अचानक हराउनु, चेतना अलमलिनु — यी लक्षणमा ध्यान दिनु। |
| 誤嚥性肺炎 | 高齢者は誤嚥による肺炎を起こしやすい。飲食物と一緒に口腔内の細菌が気管支に侵入することで起こる。 🇳🇵 बुजुर्गमा खाना वा पेय सास नलीमा गएर निमोनिया हुन्छ। मुखको ब्याक्टेरिया खाना/पानीसँगै फोक्सोमा पुग्छ। |
| 肺結核 | 結核菌による感染症。高齢者の肺結核の特徴として咳・痰・発熱などの呼吸器症状が出るとは限らず、食欲低下・体重減少・だるさなど全身症状だけの場合もあり、重症になるまで発見されないことが珍しくない。 🇳🇵 क्षयरोग। बुजुर्गमा खोकी/ज्वरो नहुन सक्छ — भोक नलाग्नु, तौल घट्नु, थकाइ मात्र हुन सक्छ, त्यसैले गम्भीर हुन्जेल थाहा नहुन सक्छ। |
消化器系— 消化性潰瘍・肝疾患・便秘★★★
消化性潰瘍・逆流性食道炎★★★
消化性潰瘍:胃や十二指腸の内面の粘膜が消化液で侵食されて傷ができた状態。高齢者では胃潰瘍の頻度が高く、突然吐血して発症し、痛みが強く現れないことがある。
逆流性食道炎:胃で消化途中の食物が食道に逆流して食道が炎症を起こす。胸やけや呑酸(酸っぱい液体が口まで上がってきてげっぷが出ること)、喉の痛みや違和感、咳などの症状が生じる。
逆流性食道炎:胃で消化途中の食物が食道に逆流して食道が炎症を起こす。胸やけや呑酸(酸っぱい液体が口まで上がってきてげっぷが出ること)、喉の痛みや違和感、咳などの症状が生じる。
🇳🇵 पाचन अल्सर: पाचन रसले पेट/सानो आन्द्राको भित्री भाग खिएर घाउ हुन्छ। बुजुर्गमा पेट दुखाइ नभई अचानक रगत उल्टाएर थाहा हुन सक्छ। रिफ्लक्स एसोफेजाइटिस: पेटको खाना फिर्ता ढोडीमा जाँदा सल्किनु, अमिलो डकार, घाँटी दुख्नु, खोकी।
ウイルス性肝炎— 表19★★★
| A型肝炎 | B型肝炎 | C型肝炎 | |
|---|---|---|---|
| 感染経路 | 経口(口から) | 血液 | 血液 |
| 経過 | 慢性化しない | まれに慢性化する | 多くは慢性化する |
| Nepali | 🇳🇵 मुखबाट, दीर्घकालीन हुँदैन | 🇳🇵 रगतबाट, क्वचित् पुरानो | 🇳🇵 रगतबाट, प्राय: पुरानो हुन्छ |
🇳🇵 बुजुर्गमा C टाइप हेपाटाइटिस बढी। लामो समयमा कलेजो सुक्नु (लिभर सिरोसिस) वा लिभर क्यान्सर हुन सक्छ। अत्यधिक मद्यपानले अल्कोहलिक हेपाटाइटिस → सिरोसिस हुन्छ।
慢性の便秘の種類(表20)★★★
| 種類 | 状態 | 主な原因(Nepali) |
|---|---|---|
| 弛緩性便秘 | 大腸の蠕動運動の低下により便の通過時間が長くなっている。 | 腸管の緊張低下、食物繊維不足、腹筋の筋力低下、運動不足など 🇳🇵 आन्द्राको चाल सुस्त — फाइबर कम, पेटको मांसपेशी कमजोर, कम व्यायाम |
| 痙攣性(緊張性)便秘 | 大腸が痙攣を起こして狭くなり、便が通過できない。 | 過敏性腸症候群、ストレスなど 🇳🇵 आन्द्रा कसिएर सँगुरिन्छ — IBS, तनाव |
| 直腸性(習慣性)便秘 | 直腸の排便反射が鈍くなり、直腸に便があっても便意を催さない。 | 便意を我慢する習慣、下剤の乱用など 🇳🇵 दिसाको संकेत दबाउने बानी, जुलाब औषधिको दुरुपयोग |
腎・泌尿器系— 前立腺肥大症・CKD・尿失禁★★★
前立腺肥大症— 男性に多い★★★
前立腺の尿道近接部から発生する良性腫瘍で、排尿障害がみられる。主な症状:排尿躊躇、細い尿線、尿勢の低下、腹圧排尿、残尿、排尿時間の延長、排尿中断、尿意切迫感、頻尿、夜間頻尿、切迫性尿失禁など。
🇳🇵 प्रोस्टेट ग्रन्थि ठूलो भई पिसाब नली थिच्छ — पुरुषमा बढी। पिसाब सुरु गर्न गाह्रो, धारो कमजोर, पिसाब बाँकी रहने, बारम्बार जानु, रातमा उठ्नु, अचानक पिसाब आउनु।
CKD(慢性腎臓病)・急性腎盂腎炎
CKD:腎機能の低下と腎障害のいずれか、または両方が続く状態。自覚症状のないまま進行し、末期になると透析療法(人工透析)や腎臓移植が必要になる。
急性腎盂腎炎:突然に悪寒戦慄(寒気とふるえ)を訴え、体温が38〜40°Cに急上昇する。片側背面のCVA(肋骨脊柱角)領域に自発痛や圧痛を生じる。
急性腎盂腎炎:突然に悪寒戦慄(寒気とふるえ)を訴え、体温が38〜40°Cに急上昇する。片側背面のCVA(肋骨脊柱角)領域に自発痛や圧痛を生じる。
🇳🇵 CKD: मिर्गौलाको कार्य बिस्तारै घट्छ, थाहा नहुँदा गम्भीर हुन्छ — अन्तिम अवस्थामा डायलाइसिस वा प्रत्यारोपण। तीव्र पाइलोनेफ्राइटिस: अचानक कम्पन र जाडो, ज्वरो ३८-४०°C, ढाडको एकातिर दुख्नु।
尿失禁の種類★★★
尿失禁とは、膀胱から尿を無意識に漏らす状態。高齢者では尿意が起こると我慢できず切迫性尿失禁の頻度が高くなる。女性では腹圧性尿失禁も多い(せき・くしゃみ・運動などで漏れる)。
🇳🇵 पिसाब नियन्त्रण गुम्नु। बुजुर्गमा पिसाब आउनासाथ रोक्न नसकिने (urge incontinence) बढी। महिलामा खोकी/हाछ्युँ/व्यायामले पिसाब चुहिने (stress incontinence) पनि बढी।
内分泌・代謝系— 糖尿病・脂質異常症・痛風★★★
糖尿病★★★
インスリンの分泌不足またはインスリンの作用が十分に発揮されないために高血糖が持続する。初期には自覚症状のないことが多い。高血糖による症状:口渇・多飲・多尿・夜間頻尿・倦怠感・体重減少など。高齢者の糖尿病では口渇・多尿・全身倦怠感などの症状が出にくい。低血糖時には冷汗・動悸・手足のふるえ・昏睡がある(その場合、糖分を摂取する)。
🇳🇵 इन्सुलिन कम वा असर नगर्दा रगतमा चिनी बढ्छ। सुरुमा थाहा नहुन सक्छ। लक्षण: तिर्खा, बढी पानी खानु, बढी पिसाब, रात उठ्नु, थकाइ, तौल घट्नु। बुजुर्गमा यी लक्षण कम देखिन्छ। रगत चिनी कम हुँदा: चिसो पसिना, धड्कन, हात-खुट्टा काँप्नु, बेहोस — चिनी खुवाउनु।
| 三大合併症 | 内容(Nepali) |
|---|---|
| 糖尿病性網膜症 | 網膜の血流が低下し視力が低下する。重症化すると失明の危険がある。🇳🇵 आँखाको रेटिनामा रगत कम — अन्धोपनको खतरा। |
| 糖尿病性腎症 | 腎臓の糸球体が傷つく。重症化すると腎不全から透析導入や腎移植が必要になる(人工透析導入に至る原因の第1位)。🇳🇵 मिर्गौला बिग्रन्छ — डायलाइसिसको #1 कारण। |
| 糖尿病性神経障害 | 末梢神経が障害されると、四肢末端の知覚障害、しびれ、疼痛などの症状が、自律神経が障害されると起立性低血圧・排尿障害などの症状がみられる。重症化すると壊疽による下肢切断や突然死の危険がある。🇳🇵 नसा क्षति — हात-खुट्टामा झम्झमाहट, दुखाइ, उठ्दा रक्तचाप घट्नु। गम्भीर भए गेङ्ग्रिन → खुट्टा काट्नुपर्ने। |
脂質異常症・痛風★★★
脂質異常症(高脂血症):血液中のコレステロールや中性脂肪などの脂質が異常値を示す病気。自覚症状がほとんどなく、放置すると動脈硬化が進行し心筋梗塞や脳梗塞などを起こしやすくなる。治療は運動療法・食事療法・生活習慣の改善・薬物療法。
痛風:プリン体代謝異常として高尿酸血症を基盤にし、急性の関節炎を主症状とする。足の親指の付け根に激しい痛みと腫脹。中年男性に多い。
痛風:プリン体代謝異常として高尿酸血症を基盤にし、急性の関節炎を主症状とする。足の親指の付け根に激しい痛みと腫脹。中年男性に多い。
🇳🇵 लिपिड एब्नर्मल: रगतमा कोलेस्ट्रोल/ट्राइग्लिसराइड असामान्य — थाहा हुँदैन, धमनी कठोर भई हृदय/मस्तिष्क घातको खतरा। व्यायाम, खाना नियन्त्रण, औषधि। गाउट: यूरिक एसिड बढ्दा जोर्नीमा क्रिस्टल जम्छ — खुट्टाको बुढी औँलाको जोर्नीमा अचानक कडा दुखाइ र सुन्निनु। मध्यउमेरका पुरुषमा बढी।
歯・口腔・がん・感染症・その他★★★
歯・口腔疾患★★★
加齢、歯周疾患などにより歯ぐきが退縮し、歯根(歯の根)が露出しているため、歯根の虫歯が多くなる。嚥下障害は食べ物を上手く飲み込めない状態のこと。食事中にむせる、固形物をかんで飲み込めなくなる、食事をすると疲れる、食事後に声がかれる、食べる量が減って低栄養状態になりやすい。低栄養や体重減少の原因の1つとして口腔機能の低下がある。
🇳🇵 उमेरसँगै गिजा सुक्छ र दाँतको जरा देखिन्छ — जराको दाँत खिइनु बढ्छ। निल्न गाह्रो हुँदा खाँदा हासिनु, थाक्नु, आवाज बिग्रनु, खाना घट्नु र कुपोषण हुन सक्छ।
わが国の三大死因・がんの死亡率(表23)★★★
| 順位 | 疾患名 | 全死亡中の割合(Nepali) |
|---|---|---|
| 1 | 悪性新生物(がん) | 24.3% 🇳🇵 क्यान्सर — सबैभन्दा बढी |
| 2 | 心疾患 | 14.7% 🇳🇵 हृदय रोग |
| 3 | 老衰 | 12.1% 🇳🇵 बुढेसकाल |
男女を合わせた がんの死亡率:①肺がん ②大腸がん ③膵臓がん。男性のがんの死亡率:①肺がん ②大腸がん ③胃がん。男性に固有の前立腺がんは増加傾向にある。女性のがんの死亡率:①大腸がん ②肺がん ③膵臓がん。
🇳🇵 पुरुष+महिला: ① फोक्सो ② ठूलो आन्द्रा ③ प्याङ्क्रियाज। पुरुष: ① फोक्सो ② ठूलो आन्द्रा ③ पेट। महिला: ① ठूलो आन्द्रा ② फोक्सो ③ प्याङ्क्रियाज।
感染症・その他★★★
高齢者はノロウイルス・インフルエンザなどの感染症にかかりやすく、重症化しやすい。帯状疱疹は水痘・帯状疱疹ウイルスが再活性化することにより神経に沿って皮膚に水疱や発疹が起こる。認知症(下巻参照)・廃用症候群・うつ病・せん妄・転倒・脱水なども高齢者に多い。
🇳🇵 बुजुर्गमा नोरोभाइरस, इन्फ्लुएन्जा आदि सजिलै लाग्छ र गम्भीर हुन्छ। दाद (Herpes Zoster): पुरानो चिकनपक्स भाइरस फेरि सक्रिय भई नसाको बाटोमा पोका र दाना। डिमेन्सिया, डिसयुज सिन्ड्रोम, डिप्रेसन, डिलिरियम, लड्नु, डिहाइड्रेसन पनि बुजुर्गमा बढी।
模擬試験 — 高齢者に多い症状・疾患の特徴と生活上の留意点
問題1.★★★ 高齢者の疾患の特徴として、適切でないものを1つ選びなさい。
全選択肢の解説
〇(正しい)1.高齢者では複数疾患の合併が多い。正しい記述。
🇳🇵 बुजुर्गमा एकसाथ धेरै रोग हुनु सामान्य — सही।
〇(正しい)2.症状が非定型的なのは正しい記述。
🇳🇵 लक्षण पाठ्यपुस्तकजस्तो नहुन सक्छ — सही।
✕ 3.適切でない。高齢者の薬剤の反応性は若年者と異なり、薬剤の効果・副作用が強く出やすい(同じではない)。
🇳🇵 बुजुर्गमा औषधिको असर र साइड इफेक्ट युवाभन्दा बढी हुन्छ — "एउटै" भन्नु गलत।
〇(正しい)4.症状の長期化・慢性化は正しい記述。
🇳🇵 लामो र पुरानो रोग हुनु सामान्य — सही।
〇(正しい)5.予後が環境・社会的な面に影響を受けることは正しい。
🇳🇵 रोगको परिणाम वातावरण र सामाजिक कारकले प्रभावित — सही।
正解:3
問題2.★★★ パーキンソン病の4大徴候として、正しいものを1つ選びなさい。
全選択肢の解説
✕ 1.排尿障害はパーキンソン病の4大徴候に含まれない。合併しうる症状ではあるが、4大徴候の1つではない。
🇳🇵 पिसाब समस्या ४ मुख्य लक्षणमा पर्दैन।
〇 2.正解。パーキンソン病の4大徴候は①安静時振戦②筋強剛(筋固縮)③無動・寡動④姿勢反射障害である。
🇳🇵 पार्किन्सनका ४ मुख्य लक्षण: काँप्नु + कडा हुनु + ढिलो/थाल्न नसक्नु + सन्तुलन बिग्रनु।
✕ 3.便秘は4大徴候に含まれない。安静時振戦も含まれていない点も誤り。
🇳🇵 कब्जियत ४ मुख्य लक्षणमा पर्दैन।
✕ 4.嚥下障害は4大徴候に含まれない。
🇳🇵 निल्न गाह्रो ४ मुख्य लक्षणमा पर्दैन।
✕ 5.嚥下障害は4大徴候に含まれない。
🇳🇵 निल्न गाह्रो ४ मुख्य लक्षणमा पर्दैन।
正解:2
問題3.★★★ 褥瘡に関する記述として、正しいものを1つ選びなさい。
全選択肢の解説
✕ 1.仰臥位で最も頻度が高いのはかかと部ではなく仙骨部(お尻の中央)である。
🇳🇵 पल्टेको अवस्थामा सबैभन्दा बढी घाउ हुने ठाउँ कुर्कुच्चा होइन — sacrum (तल्लो मेरुदण्डको फेद) हो।
〇 2.正解。褥瘡の原因は長時間の圧迫・摩擦・皮膚の湿潤・低栄養による血液循環障害である。
🇳🇵 घाउका कारण: लामो थिचाइ, रगडाइ, ओसिलो छाला, कुपोषण — सही।
✕ 3.褥瘡は骨の隆起部(仙骨・かかと・腸骨など)に起こりやすい。軟部組織が厚い部位ではない。
🇳🇵 हड्डी उठेका ठाउँमा हुन्छ — मांसल ठाउँमा होइन।
✕ 4.低栄養が褥瘡の原因の1つであり、高栄養状態では発生しにくくなる。
🇳🇵 पोषण राम्रो भए घाउ कम हुन्छ — कुपोषणले जोखिम बढाउँछ।
✕ 5.体位変換は褥瘡の予防の基本であり、不要ではなく必要である。
🇳🇵 करवट फेर्नु घाउ रोक्ने मूल उपाय हो — अनावश्यक भन्नु गलत।
正解:2
問題4.★★★ 糖尿病の三大合併症として、正しいものを1つ選びなさい。
全選択肢の解説
〇 1.正解。糖尿病の三大合併症は①糖尿病性網膜症②糖尿病性腎症③糖尿病性神経障害。網膜・腎・神経とも覚えること。
🇳🇵 मधुमेहका ३ मुख्य जटिलता: आँखाको रेटिना + मिर्गौला + नसा।
✕ 2.高血圧は三大合併症に含まれない。
🇳🇵 उच्च रक्तचाप ३ मुख्य जटिलतामा पर्दैन।
✕ 3.動脈硬化は三大合併症に含まれない。
🇳🇵 धमनी कठोरता ३ मुख्य जटिलतामा पर्दैन।
✕ 4.狭心症は三大合併症に含まれない。合併しやすい心疾患ではあるが、三大合併症の1つではない。
🇳🇵 एन्जिना पेक्टोरिस ३ मुख्य जटिलतामा पर्दैन।
✕ 5.脳梗塞・心筋梗塞は三大合併症に含まれない。
🇳🇵 मस्तिष्क र मुटु घात ३ मुख्य जटिलतामा पर्दैनन्।
正解:1
問題5.★★★ 関節リウマチに関する記述として、正しいものを1つ選びなさい。
全選択肢の解説
✕ 1.関節リウマチは大きな関節からではなく、手足の小さな関節から左右対称に始まる。
🇳🇵 रिउमेटोइड आर्थराइटिस सानाजोर्नीबाट दुवैतिर सुरु हुन्छ — ठूलाजोर्नीबाट होइन।
✕ 2.関節のこわばりは夕方ではなく朝方に強く出る(朝のこわばり)。
🇳🇵 जोर्नी कडा हुने साँझ होइन — बिहान बढी हुन्छ।
〇 3.正解。手足の小さな関節から左右対称に始まるのが関節リウマチの特徴。
🇳🇵 हात-खुट्टाका सानाजोर्नीबाट दुवैतिर (symmetric) सुरु हुनु — सही।
✕ 4.加齢による軟骨のすり減りは変形性関節症の説明である。関節リウマチは自己免疫システムの異常が原因。
🇳🇵 हाड/कार्टिलेज घिसिनु = अस्टियोआर्थराइटिस। रिउमेटोइड = स्वप्रतिरक्षा समस्या।
✕ 5.関節リウマチは60〜70歳代の男性ではなく、30〜50歳代の女性に多く発症する。
🇳🇵 ३०-५० वर्षकी महिलामा बढी — ६०-७० वर्षको पुरुष होइन।
正解:3
問題6.★★★ (事例)Dさん(72歳、男性)は、介護老人保健施設に入所中である。ここ1か月、夜間に「なんとなくからだがだるい」「食欲がない」と訴えている。担当医より高血糖との診断を受けた。最も適切な説明を1つ選びなさい。
全選択肢の解説
〇 1.正解。高齢者の糖尿病では口渇・多尿・全身倦怠感などの症状が出にくい。Dさんの「だるい」「食欲がない」は非典型的な症状として現れている可能性がある。
🇳🇵 बुजुर्गमा मधुमेहका सामान्य लक्षण (तिर्खा, बढी पिसाब) नदेखिन सक्छ — "थकाइ, भोक नलाग्नु" अटिपिकल लक्षण हुन सक्छ।
✕ 2.高齢者では口渇や多尿が出にくい(強くではない)。
🇳🇵 बुजुर्गमा तिर्खा र बढी पिसाब युवाभन्दा बढी देखिँदैन — कम देखिन्छ।
✕ 3.「だるい」「食欲がない」は高齢者の高血糖の非典型的な症状として出ることがあるため、無関係とは言えない。
🇳🇵 थकाइ र भोक नलाग्नु बुजुर्गमा उच्च रक्तचिनीको अटिपिकल लक्षण हुन सक्छ।
✕ 4.糖尿病は完全に治癒する疾患ではなく、長期的な管理が必要な慢性疾患である。
🇳🇵 मधुमेह पूर्णतः निको हुने रोग होइन — दीर्घकालीन व्यवस्थापन चाहिने रोग।
〇(正しい、かつ重要)5.低血糖症状(冷汗・動悸・手足のふるえ・昏睡)が出たら糖分を摂取するのは正しい対応である。しかし本問では1が最も適切。
🇳🇵 रक्तचिनी कम हुने लक्षणमा चिनी खुवाउनु सही छ — तर यो प्रश्नमा सबैभन्दा उचित जवाफ १ हो।
正解:1
問題7.★★★ 高血圧の診断基準として、正しいものを1つ選びなさい(日本高血圧学会ガイドライン準拠)。
全選択肢の解説
✕ 1.診察室では130/80mmHgではなく140/90mmHg以上が高血圧の基準。
🇳🇵 क्लिनिकमा मापदण्ड ≥140/90 हो — 130/80 होइन।
〇 2.正解。診察室では140/90mmHg以上が高血圧。高血圧の判定では診察室血圧より家庭血圧が優先される。
🇳🇵 क्लिनिकमा ≥140/90 = उच्च रक्तचाप। घरको माप क्लिनिकभन्दा प्राथमिकता पाउँछ।
✕ 3.家庭では135/85mmHg以上(140/90ではない)が高血圧の基準。
🇳🇵 घरको मापदण्ड ≥135/85 हो — 140/90 होइन।
✕ 4.高血圧の判定では診察室ではなく家庭血圧値が優先される。
🇳🇵 क्लिनिकको माप होइन — घरको मापलाई प्राथमिकता दिइन्छ।
✕ 5.120mmHg以上では高血圧とはいえない。基準は140mmHg以上(診察室)。
🇳🇵 120 भन्दा बढी भए उच्च रक्तचाप होइन — 140 बाट माथि हो।
正解:2
問題8.★★★ わが国の三大死因(2023年令和5年)を死亡率の高い順に1〜3と示したとき、正しいものを1つ選びなさい。
全選択肢の解説
✕ 1.順位が誤り。がんが1位であり心疾患が1位ではない。また3位は老衰であり脳血管疾患ではない。
🇳🇵 क्रम गलत। गन्सर नम्बर १, मुटु रोग नम्बर २, बुढेसकाल नम्बर ३।
✕ 2.3位は脳血管疾患ではなく老衰(2023年)である。
🇳🇵 तेस्रो मस्तिष्क घात होइन — बुढेसकाल (老衰) हो (२०२३)।
〇 3.正解。2023(令和5)年の三大死因は①悪性新生物(がん)24.3%、②心疾患14.7%、③老衰12.1%である。
🇳🇵 २०२३ को जापानको शीर्ष ३ मृत्युका कारण: ① क्यान्सर ② मुटु रोग ③ बुढेसकाल।
✕ 4.順位が誤り。脳血管疾患は現在は4位以下に下がっている。
🇳🇵 मस्तिष्क घात अहिले शीर्ष ३ मा छैन — ४ भन्दा तल।
✕ 5.②③の順位が逆。心疾患が2位、老衰が3位。
🇳🇵 दोस्रो र तेस्रो उल्टो — मुटु रोग नम्बर २, बुढेसकाल नम्बर ३।
正解:3
Post a Comment