Day 13: こころとからだのしくみ 総復習（そうふくしゅう）テスト（18問もん）
こころとからだのしくみ 総復習テスト（18問）
練習問題 (Practice Questions - 試験形式)
1問：マズローの欲求階層説で、「所属と愛情の欲求」の1つ下にある欲求として正しいものは、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ③ 安全の欲求
① 自己実現の欲求： 誤り。最上位の欲求であり、所属と愛情の上に位置する。
② 承認の欲求： 誤り。所属と愛情の上に位置する。
③ 安全の欲求： 正しい。生理的欲求の次に位置し、所属と愛情の下にある。
④ 生理的欲求： 誤り。最下位（土台）の欲求であり、安全の下にある。
⑤ 自己超越の欲求： 誤り。マズローの後期の理論で追加されたもので、基本的な5段階には含まれない。
① (自己実現) गलत — सबैभन्दा माथि, ② (承認) गलत — माथि, ③ (安全) सही — "माया/समूह" भन्दा तल्लो तह, ④ (生理的) गलत — सबैभन्दा तल, ⑤ (自己超越) गलत — मूल ५ मा पर्दैन। क्रम: 生理的 → 安全 → 所属と愛情 → 承認 → 自己実現।
2問：緊張したときに心拍数が上昇するのは、どの神経が優位になるためか。次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ② 交感神経
① 副交感神経： 誤り。休息・リラックス時に優位となり、心拍数を低下させる。
② 交感神経： 正しい。緊張・活動時に優位となり、心拍数や血圧を上昇させる。
③ 運動神経： 誤り。骨格筋の随意運動を司るもので、心拍数には直接関与しない。
④ 知覚神経： 誤り。感覚情報を伝達するもので、心拍数調整には関与しない。
⑤ 脳神経： 誤り。脳から直接出る12対の神経であり、自律神経とは異なる。
① (副交感神経) गलत — आराममा, ② (交感神経) सही — तनाव/सक्रियतामा मुटु बढाउँछ, ③ (運動神経) गलत — मांसपेशी चलाउने, ④ (知覚神経) गलत — संवेदना, ⑤ (脳神経) गलत — दिमागका १२ जोडी नसा।
3問：パブロフの犬の実験で知られる、受動的な学習は、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ② レスポンデント条件づけ
① オペラント条件づけ： 誤り。スキナーが提唱した能動的な学習。
② レスポンデント条件づけ： 正しい。パブロフの実験は古典的条件づけの代表例であり、受動的な学習である。
③ 観察学習： 誤り。バンデューラが提唱した、他者の行動を観察して学ぶ方法。
④ 試行錯誤学習： 誤り。トライ&エラーの学習で、オペラント条件づけに近い。
⑤ 洞察学習： 誤り。ケーラーの研究で知られる、突然の理解による学習。
① (ओपेरान्ट) गलत — आफैं काम गरेर सिक्ने, ② (रेस्पोन्डेन्ट) सही — पाभलोभको कुकुर, नचली सिक्ने, ③ (観察学習) गलत — अरू हेरेर, ④ (試行錯誤学習) गलत — प्रयास-त्रुटि, ⑤ (洞察学習) गलत — अकस्मात बुझाइ।
4問：認知症の人が、最近の出来事は忘れやすいが、昔覚えた編み物の手順は覚えている。この維持されやすい記憶は、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ④ 手続き記憶
① 意味記憶： 誤り。言葉や知識の記憶で、認知症では障害されやすい。
② エピソード記憶： 誤り。自分の体験に基づく記憶で、認知症では障害されやすい。
③ 感覚記憶： 誤り。1〜2秒の超短期記憶。
④ 手続き記憶： 正しい。体で覚えた技能（非陳述記憶）であり、認知症でも比較的維持されやすい。
⑤ 短期記憶： 誤り。数十秒の記憶で、認知症では障害されやすい。
① (意味記憶) गलत — ज्ञान, ② (エピソード) गलत — आफ्नै घटना, ③ (感覚記憶) गलत — १-२ सेकेन्ड, ④ (手続き記憶) सही — शरीरले सिकेको सीप (बुन्ने जस्तो), ⑤ (短期記憶) गलत — केही सेकेन्ड।
5問：試験に落ちた悔しさを、次はスポーツで結果を出そうと練習に打ち込んだ。この適応機制は、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ③ 代償
① 抑圧： 誤り。無意識に嫌な記憶を押し込めること。
② 昇華： 誤り。社会的に価値ある形で発散すること（この例は別の分野で満たす代償に近い）。
③ 代償： 正しい。叶わない欲求を、似た別の対象で満たすこと。スポーツに打ち込むのは代償の典型。
④ 合理化： 誤り。都合の良い理由をつけて正当化すること。
⑤ 投影： 誤り。自分の感情を他人が持っていると思い込むこと。
① (抑圧) गलत — बिर्सिनु, ② (昇華) गलत — सामाजिक रूपमा राम्रो काममा लगाउनु (यो फरक हो), ③ (代償) सही — अर्को क्षेत्रमा सफलता खोज्नु, ④ (合理化) गलत — बहाना बनाउनु, ⑤ (投影) गलत — अरूमा आफ्नो भावना देख्नु।
6問：ライチャードの老年期の性格類型で、人生の失敗を自分のせいだと責め、抑うつ的になりやすい型は、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ⑤ 自責型
① 円熟型： 誤り。最も適応的な型。
② 依存型： 誤り。他者に依存して生活する型。
③ 防衛型： 誤り。老化への不安から活動を続ける型。
④ 憤慨型： 誤り。失敗を他者や社会のせいにする型（自責型と逆）。
⑤ 自責型： 正しい。失敗を自分の責任とし、抑うつ的になりやすい最も不適応な型。
① (円熟型) गलत — सबैभन्दा राम्रो, ② (依存型) गलत — अरूमा भर पर्ने, ③ (防衛型) गलत — व्यस्त भइरहने, ④ (憤慨型) गलत — अरूलाई दोष दिने, ⑤ (自責型) सही — आफैलाई दोष दिने, उदास हुने।
7問：トラウマ体験の後、3日から1か月以内に症状が治まるものは、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ② 急性ストレス障害（ASD）
① PTSD： 誤り。症状が1か月以上続くものを指す。
② 急性ストレス障害（ASD）： 正しい。3日から1か月以内に症状が治まる。
③ 適応障害： 誤り。ストレス因への情緒反応で、トラウマ特化ではない。
④ パニック障害： 誤り。予期しない強いい不安発作が特徴。
⑤ 解離性障害： 誤り。自己の同一性や記憶の統合障害。
① (PTSD) गलत — १ महिना भन्दा लामो, ② (ASD) सही — ३ दिन–१ महिना, ③ (適応障害) गलत — सामान्य तनाव, ④ (パニック障害) गलत — अचानक डर, ⑤ (解離性障害) गलत — आफ्नो पहिचान/सम्झनाको समस्या।
8問：WHO憲章における健康の定義として最も適切なものは、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ③ 身体的・精神的・社会的にすべて満たされた状態
① 病気がないこと： 誤り。WHOの定義は病気の有無だけでは不十分。
② 身体的に問題がないこと： 誤り。身体面だけでなく精神・社会面も含む。
③ 身体的・精神的・社会的にすべて満たされた状態： 正しい。WHOの定義そのもの。
④ 医療を必要としないこと： 誤り。健康の定義とは異なる。
⑤ 体力があること： 誤り。定義には含まれない。
① (रोग नभएको) गलत, ② (शारीरिक मात्र) गलत, ③ (तीनै पक्ष) सही, ④ (उपचार नचाहिने) गलत, ⑤ (शारीरिक क्षमता) गलत। WHO ले १९४८ मा यो परिभाषा दिएको थियो।
9問：記憶の形成に関わる大脳辺縁系の部位は、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ② 海馬
① 扁桃体： 誤り。恐れ・不安などの感情を司る。
② 海馬： 正しい。記憶の形成に重要な役割を果たす。
③ 小脳： 誤り。バランス・運動調節を担う。
④ 脳幹： 誤り。呼吸・循環など生命維持を司る。
⑤ 前頭葉： 誤り。思考・判断・感情のコントロールを担う。
① (扁桃体) गलत — डर/भावना, ② (海馬) सही — सम्झना बनाउने, ③ (小脳) गलत — सन्तुलन, ④ (脳幹) गलत — जीवन धान्ने, ⑤ (前頭葉) गलत — सोच/निर्णय।
10問：人体の構成の順番として正しいものは、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ③ 細胞→組織→器官→器官系
① 組織→細胞： 誤り。細胞が最も小さい単位。
② 細胞→器官→組織： 誤り。組織が器官より前。
③ 細胞→組織→器官→器官系： 正しい。
④ 器官→細胞： 誤り。完全に逆。
⑤ 器官系→器官： 誤り。器官系は器官の集まり。
① (तन्तु→सेल) गलत, ② (सेल→अंग→तन्तु) गलत, ③ (सेल→तन्तु→अंग→प्रणाली) सही, ④ (अंग→सेल) गलत, ⑤ (प्रणाली→अंग) गलत।
11問：座位が立位より安定している理由として最も適切なものは、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ② 支持基底面が広く、重心が低いため
① 支持基底面が狭く、重心が高い： 誤り。これでは不安定になる。
② 支持基底面が広く、重心が低い： 正しい。座位は立位より安定する。
③ 筋力が強い： 誤り。直接の理由ではない。
④ 関節が柔らかい： 誤り。安定性とは関係ない。
⑤ 視覚情報が多い： 誤り。視覚はバランスに寄与するが、主な理由ではない。
① (आधार साँघुरो, गुरुत्व माथि) गलत — अस्थिर, ② (आधार फराकिलो, गुरुत्व तल) सही — बसेको अवस्था स्थिर, ③ (बलियो मांसपेशी) गलत, ④ (जोर्नी नरम) गलत, ⑤ (धेरै आँखाको जानकारी) गलत।
12問：高齢者に多い4大骨折のうち、寝たきりの原因になりやすいものを1つ選びなさい。
正解： ③ 大腿骨頸部骨折
① 橈骨遠位端骨折： 誤り。手首の骨折で、歩行には直接影響しない。
② 脊椎圧迫骨折： 誤り。腰の痛みはあるが、寝たきりになる頻度は大腿骨頸部骨折ほど高くない。
③ 大腿骨頸部骨折： 正しい。歩行に必須な部位の骨折で、寝たきりの原因に最もなりやすい。
④ 上腕骨近位端骨折： 誤り。肩の骨折で、歩行には直接影響しない。
⑤ 肋骨骨折： 誤り。高齢者の4大骨折には含まれない。
① (नाडीको) गलत, ② (ढाडको) गलत, ③ (खुट्टाको जोर्नीको) सही — लडेर यहाँ भाँच्चियो भने ओछ्यानमै बस्नुपर्ने हुन्छ, ④ (काँधको) गलत, ⑤ (छातीको) गलत।
13問：摂食嚥下5期のうち、誤嚥が最も起こりやすい時期は、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ④ 咽頭期
① 先行期： 誤り。認識の段階。
② 準備期： 誤り。咀嚼の段階。
③ 口腔期： 誤り。舌で送る段階。
④ 咽頭期： 正しい。嚥下反射で咽頭を通過する段階で、気管が開くと誤嚥が起きる。
⑤ 食道期： 誤り。食道に入った後は誤嚥は起こらない。
① (पहिलो) गलत, ② (चपाउने) गलत, ③ (जिब्रोले पठाउने) गलत, ④ (घाँटी हुँदै जाने) सही — यहीँ बेला सासनलीमा जाने जोखिम, ⑤ (खाद्यनली) गलत।
14問：脱衣所と浴室の急激な温度差により血圧が変動し、脳卒中などを引き起こす現象は、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ② ヒートショック
① 廃用症候群： 誤り。安静・不動による機能低下。
② ヒートショック： 正しい。急激な温度差による血圧変動。
③ 起立性低血圧： 誤り。立ち上がったときの血圧低下。
④ 熱中症： 誤り。高温多湿での体温調節障害。
⑤ 脱水： 誤り。体内の水分不足。
① (廃用症候群) गलत, ② (ヒートショック) सही — तापक्रमको अचानक परिवर्तन, ③ (起立性低血圧) गलत, ④ (熱中症) गलत, ⑤ (脱水) गलत।
15問：強い尿意を感じてトイレに間に合わない尿失禁のタイプは、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ② 切迫性尿失禁
① 腹圧性尿失禁： 誤り。せき・くしゃみなどで漏れる。
② 切迫性尿失禁： 正しい。強い尿意を感じてトイレに間に合わない。
③ 溢流性尿失禁： 誤り。尿が出にくく、少しずつあふれる。
④ 機能性尿失禁： 誤り。排尿機能は正常だが、認知・移動の低下が原因。
⑤ 反射性尿失禁： 誤り。尿意を感じずに反射的に漏れる。
① (दबाबले) गलत, ② (अत्यधिक पिसाबको महसुस) सही, ③ (थोरै-थोरै चुहिने) गलत, ④ (दिमाग/हिँड्न नसक्नुले) गलत, ⑤ (सचेत नभई) गलत।
16問：夜中に何度も目が覚めてしまう不眠症のタイプは、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ② 中途覚醒
① 入眠困難： 誤り。なかなか寝付けない。
② 中途覚醒： 正しい。夜中に何度も目が覚める。
③ 早朝覚醒： 誤り。予定より早く目が覚める。
④ 熟眠障害： 誤り。眠りが浅くぐっすり感がない。
⑤ 過眠： 誤り。必要以上に眠ってしまう。
① (निद्रा नलाग्ने) गलत, ② (बीचमा ब्युँझने) सही, ③ (चाँडै ब्युँझने) गलत, ④ (गहिरो निद्रा नहुने) गलत, ⑤ (धेरै सुत्ने) गलत।
17問：死の3徴候に含まれないものは、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ④ 体温の低下
① 呼吸の停止： 死の3徴候の1つ。
② 心臓の停止： 死の3徴候の1つ。
③ 瞳孔の散大： 死の3徴候の1つ。
④ 体温の低下： 正しい。死の3徴候には含まれない。
⑤ 対光反射の消失： 死の3徴候の1つ。
① (सास रोकिनु) गलत — पर्छ, ② (मुटु रोकिनु) गलत — पर्छ, ③ (आँखाको नानी फैलिनु) गलत — पर्छ, ④ (शरीरको तापक्रम घट्नु) सही — पर्दैन, ⑤ (प्रकाशमा प्रतिक्रिया नहुनु) गलत — पर्छ।
18問：キューブラー・ロスの死の受容過程で、「否認」の次にくる段階は、次のうちからひとつ選びなさい。
正解： ② 怒り
① 取引： 誤り。3番目の段階。
② 怒り： 正しい。否認の次にくる2番目の段階。
③ 抑うつ： 誤り。4番目の段階。
④ 受容： 誤り。最終（5番目）の段階。
⑤ 絶望： 誤り。キューブラー・ロスの5段階には含まれない（エリクソンの老年期課題）。
① (बिन्ती/सौदा) गलत — तेस्रो, ② (रिस) सही — दोस्रो, ③ (उदासी) गलत — चौथो, ④ (स्वीकार) गलत — पाँचौं, ⑤ (निराशा) गलत — यो चरण होइन। क्रम: 否認 → 怒り → 取引 → 抑うつ → 受容।
18問中、何問正解できましたか？
15問以上：バッチリ！Phase2へ進みましょう
10〜14問：間違えた問題のDayをもう1度読み直しましょう
9問以下：Day14で弱点を集中的に復習しましょう
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